Le massage ayurvédique est relativement tonique, profond, précis et peut surprendre par son intensité.
Tout comme un linge sale que l'on frictionne vigoureusement pour désincruster les tâches, le corps est frotté, préssé, essoré, tapoté, chauffé pour le nettoyer et déloger les toxines qui le bloquent dans ses mouvements et sa vitalité. A la fin de la séance vous êtes vidé, lavé de la tête au pieds.

Abhyanga

Relaxant et vitalisant. C'est un massage parfois rythmé et tonique. Il est très efficace pour réduire la tension nerveuse, améliorer la digestion et dynamiser la circulation sanguine.

Durée du RDV 1H00 - 60 €

Massage Kalari

Pressions en profondeur. Massage à sec d'abord en digipression puis à l'huile avec les pieds et les mains. Ses effets sont remarquables sur tous les organes, les tissus corporels, l'énergie vitale et la conscience corporelle.

Durée du RDV 1h30 - 60 €

Abhyanga + Shirodhara

Calme le mental. Il s'agit d'écouler de l'huile de sésame tiède aux plantes médicinales sur le front. Ce traitement a pour effet de calmer le système nerveux central tout en le nourrissant.

Durée du RDV 1h30 - 100 €

Massage amincissant Udvartanam

Amincissant. Massages à base de poudres d'herbes et d'épices séchées. Ce massage sec traite les désordres de type kapha (surpoids, transpiration insuffisante….).

Durée du RDV 1h00 - 60 €

Massage + Khizhi

Anti douleur et anti inflammations, après un massage tonique à l'huile de tout le corps, des pochons d'herbes médicinales sont appliqués par tapotements et par friction pour diminuer les troubles dus à l'ostéoporose, aux inflammations articulaires et musculaires, aux blessures dues à un choc, ou encore aux rhumatismes. Ellhakizhi améliore aussi la circulation du sang et réduit le stress.

Durée du RDV 1h15 - 65 €

Sudation / Boîte à vapeur

Méthode particulière et rapide de détoxination du corps. A l’issue du massage abhyanga à l’huile, il est recommandé de passer 10 à 15 minutes dans la boite à vapeur pour éliminer les toxines par les pores de la peau.

Durée de 15 minutes / 7 €